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2019.02.13 Wednesday
わ〜!!!
いっぱい心配させてしまってごめんね(TдT)
今日はなるべく安静に過ごしました。
でもギックリではないのです!
きっと自分でも気づかないうちに腰への疲労が蓄積されていたのかもしれませんね。ダンスの腰使いって本当に難しいので、とにかく去年から毎日何度も踊りの練習をしていて。(SPIRALツアーのダンスはいっぱい腰を使うのです…笑)
自分の人生の中で腰を痛めることっていうのは少ないので、この、なんと言いますか…姿勢によって突然腰が抜けそうな痛みと感覚が怖くて怖くて…。
今はとにかく腰をあたためて、
ゆっくり休めようと思います。
腰とかお尻とか足とか!
ホッカイロいっぱい貼っています!
大丈夫☆
すぐに完全復活します(≧∇≦)b
優しい気持ちに感謝です。
どうもありがとうね♡
from : minorin
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