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茅原実里
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茅原実里のSmile Days
茅原実里の笑顔いっぱいの日々を綴っていくページです。携帯からも同じURLで閲覧できます。
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一歩ずつ。

今日も終わりだぁ〜!(≧∇≦)/

1日が早い〜〜!!!!

 

IMG-9035.JPG

 

ボイトレでは大切な課題曲を訓練中。

ステージで唄う瞬間をイメージしながら精一杯の愛を込めて。

 

 

唄っては確認。唄っては確認。

根気強く。

 

 

ボイトレが終わった後、

何気なく飛び出す先生の人生論を聞くのが楽しみのひとつでもあります。

 

 

私も先生のように自由に唄えるようになりたい。

尊敬しかないです。

 

 

コツコツとやりましょう。

一歩ずつ諦めずに頑張ろう!!

from : minorin

想定外!

ただいまぁ〜!(≧∇≦)/

 

 

今日も朝から充実した1日でした。

帰宅してリフレッシュに発掘。

 

 

深海の発掘をはじめてから随分経つような気がします。

 

 

…が、ついに発掘完了です!

掘って掘って掘り続けて登場したのは…

 

 

 

オウムガイ!

 

IMG-9033.JPG

 

現代に生きるアンモナイト!!

くりっとした目と90本の触手がチャームポイントです〜♡

 

 

いやぁ〜…

今回の発掘はなかなか手強かったです。

掘り始めてからすぐに体が見えたので、あっさり終わるのかと思えば…。想定外の時間がかかったし、掘りすぎて右手も負傷しました…(笑)

 

 

発掘は奥が深い。

発掘用の…、もっとちゃんとした道具を揃えないといけないのかも…。

 

 

さてと。

ここからオウムガイを綺麗に洗ってあげるぞぉ〜☆(*´艸`*)

from : minorin

春先取り!

今日は午前中にネイルサロンへ…(*´艸`*)

 

 

いつもお世話になっているお姉さんのネイルデザインがと〜っても可愛くて、同じデザインをお願いしました。品があって大人っぽいのに可愛らしさもあって。ひと目見て気に入ってしまいました!

 

 

じゃん♪

 

IMG-9028.JPG

 

先月からSPIRALモードでネイルもギラギラしていたので、少しの期間だけウキウキの桜色ネイルで春先取りモードです♡

 

 

仕事のやる気にも繋がります〜!

明日もがんばるぞぉ〜(≧∇≦)/

from : minorin

夢。

今年はじめてみたこと…

 

 

100万円貯まる貯金箱〜!

 

IMG-9015.JPG

 

昔から気になっていたので、

思いきって買ってみました☆(≧∇≦)/

 

 

何年かかるか想像もつかないけど、

着実に500円玉を落としていけば、

いつかはかならず100万円が貯まるわけです!

 

 

帰宅してからお財布の中にある500円玉を貯金箱に入れるのが日課になっています。

 

 

宝くじを買うよりも夢がある気がする!!

 

 

数年後。

100万円貯まったら何しようかなぁ…??(笑)

from : minorin

粘り強く!

1日のはじまりの朝ごはん(≧∇≦)/

 

IMG-8878.jpg

 

大好きなゆでたまご2つはマストです♪

 

 

あとは納豆もかかさず食べています!

何事も粘り強く頑張るために!!

(…こじつけだけど、この気持ちが大事っ!!笑)

 

 

ツアー期間中ということもあり、

食生活を気をつけている2019年。

 

 

それでも。

息抜きのご褒美は大事にしてます♡

 

 

ライブが終われば、

ポテトフライやアイスも食べちゃいますよ(*´艸`*)

 

 

ああ。。。

明日の朝ごはんのゆで卵が楽しみだなぁ…♪

 

 

おやすみなさい♡

from : minorin

バレンタインデー☆

今日はドキドキのバレンタインデー(〃∇〃)

 

 

最近は友チョコだったり、自分チョコだったりと、昔のように必ずしも好きな人に告白するようなイベントではなくなってきたような気がしますが、チョコで世の中が埋め尽くされるHAPPYな日!最高な日〜〜!!!

 

 

どこもかしこもチョコだらけ。

私もいくつかチョコを衝動買いしてしまいました♡

 

 

テンション↑↑↑↑↑↑

 

 

し・か・も。

 

 

私も…

もらってしまいました〜!!!

 

 

じゃん♡

 

IMG-8981.JPG

 

しーちゃんから♡

 

 

私もしーちゃんにチョコを用意していたので、

相思相愛な感じがして嬉しかったです(*´艸`*)むふふ…

 

 

しかも、お互いがダイエット中ということもあり、お互いひかえめなチョコをチョイスするところまでかぶりました♡

 

 

しーちゃんありがとう!

このまま一緒にダイエットがんばろうね〜っ!!(≧∇≦)/

 

 

そ・し・て。

 

 

今日はCMB、ケニーのお誕生日です!

 

 

ケニー♪

HAPPY BIRTHDAY〜〜☆☆☆

from : minorin

ありがとう!

わ〜!!!

いっぱい心配させてしまってごめんね(TдT)

 

 

今日はなるべく安静に過ごしました。

 

 

でもギックリではないのです!

きっと自分でも気づかないうちに腰への疲労が蓄積されていたのかもしれませんね。ダンスの腰使いって本当に難しいので、とにかく去年から毎日何度も踊りの練習をしていて。(SPIRALツアーのダンスはいっぱい腰を使うのです…笑)

 

 

自分の人生の中で腰を痛めることっていうのは少ないので、この、なんと言いますか…姿勢によって突然腰が抜けそうな痛みと感覚が怖くて怖くて…。

 

 

今はとにかく腰をあたためて、

ゆっくり休めようと思います。

 

 

腰とかお尻とか足とか!

ホッカイロいっぱい貼っています!

 

 

大丈夫☆

すぐに完全復活します(≧∇≦)b

 

 

優しい気持ちに感謝です。

どうもありがとうね♡

from : minorin

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